補氣紅棗老薑番薯糖水如何做簡單又美味

紅棗老薑番薯糖水，真的可以說是一道良心菜餚。現在的人，養生意識越來越高，已經把養生知識很好的融入到了平時的飲食當中。今天這道極好的補氣湯餚，美味又營養。紅棗補氣，生薑驅寒，番薯助消化，紅糖補氣血。盡是好處陣陣而來，你還猶豫什麼呢？

主料

輔料

具體步驟

1.紅薯去皮切滾刀塊，紅棗去核，老薑切片;

2.將紅薯、紅棗、薑片放入鍋中，加入適量清水，大火燒開轉小火煮20分鐘左右，煮至紅薯熟透軟爛;

3.再加入適量紅糖，繼續煮上一兩分鐘後，即可盛出食用。