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涼拌北極貝雜菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.65W
涼拌北極貝雜菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

蔬菜含量最豐富的就是維生素,就是人們確失了維生素會起很多的影響,列入寫貧血病啊,面板很黃啊,就能吃一些蔬菜,然而北極背刺,更加那鍾嫩嫩是,涼拌需要寫醋,然後北極背刺的營養和醋混合,口感就更加的好了。

主料

西芹 :70g
北極貝 :100g
黃瓜 :50g
胡蘿蔔 :60g

輔料

鹽 :適量
橄欖油 :適量
白醋 :適量

具體步驟

涼拌北極貝雜菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材:北極貝,黃瓜,胡蘿蔔,西芹

涼拌北極貝雜菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.黃瓜切塊去囊切片。

涼拌北極貝雜菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.準備幾粒香醋蒜米。

涼拌北極貝雜菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將所有食材切小塊。

涼拌北極貝雜菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.準備白醋,橄欖油和鹽。

涼拌北極貝雜菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.取適量的白醋,鹽和橄欖油倒入切好的食材裡,加少許胡椒粉拌均勻即可。

涼拌北極貝雜菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將拌均勻的北極貝雜菜放入冰櫃一小時取出享用,口感清涼爽脆,非常開胃。

烹飪技巧

北極貝在捕撈上船後馬上處理煮熟了,所以將買回來的北極貝解凍清洗乾淨即可。無需再煮。