主料
五花肉 :400-500克輔料
紅椒 :一個具體步驟
1.五花肉切掉豬皮,切像大拇指差不多大的大丁。 先醃肉,胡椒粉、耗油、生抽、鹽適量,拌均勻。先醃好肉再放一個雞蛋拌均勻。青椒、紅椒、洋蔥切三角形。菠蘿切半,去心,順著紋理切片。蔥白切段,姜和蒜切指甲片大小。
2.先煮汁水。鍋中放適量油,放入適量番茄醬,抄幾下放入水,放白糖、米醋、適量鹽。汁水味道依個人喜好去調。煮滾了倒入碗裡備用。
3.碟子放入一包或半包生粉,把醃好的肉一塊一塊放進去沾上生粉,用手捏一下抓一下肉,讓生粉更好的包緊肉。燒一鍋油,炸沾好粉的肉,注意油溫不要太高也不要太低,炸第一次撈出,再炸第二次,撈出瀝乾油。有點金黃色就可以了(要炸熟注意不要糊了)
4.鍋裡放油,放姜蔥蒜炒幾下炒香,倒入飛好水的青椒紅椒菠蘿翻抄幾下,放入調好的汁水。汁水不夠可以放少許水,然後試味 味道不夠就調一下。煮滾了放入一兩勺左右的油,再倒入炸好的肉、放點生粉水翻抄幾下,可以出鍋了。(這道菜要有點汁水,不要太乾)