很多地區的人們都喜歡吃辣,尤其是湖南、四川、重慶等地,無辣不歡。吃辣味的菜餚好處多,可以去除人體溼氣,排除毒素。辣椒富含維生素C,增加食慾,令人胃口大開。但是吃辣椒要注意適量原則,吃過量會損壞腸胃黏膜,導致充血。辣椒爆炒鹹香嫩滑的豆乾,讓人食慾加倍哦
主料
肥豬肉 :1塊輔料
蠔油 :3具體步驟
1.肥豬肉洗淨焯水
2.切薄片
3.香乾洗淨切條
4.青紅辣椒洗淨切碎,蔥、姜、蒜、豆豉洗淨備用
5.熱鍋倒油,放肥豬肉炸幹,盛出備用
6.放香乾煎至微黃,盛出備用
7.放蔥、姜、蒜、豆豉煸香
8.放辣椒煸香
9.放香乾、油渣,放鹽翻炒均勻
10.放蠔油翻炒均勻
11.放生抽翻炒均勻
12.放料酒翻炒均勻
13.起鍋裝盤即可
14.慢慢享用吧!
辣椒不喜歡切碎的也可以切斜片,在宜春上到大飯店下到小餐館,都喜歡把辣椒切碎來加菜,平常百姓家更是常見的碎辣椒菜。