準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
鰱魚 :
300 輔料
鹽 :
1勺杭椒 :
1根生抽 :
1湯匙雞精 :
半勺姜蒜片 :
5糖 :
適量 具體步驟
1.1.魚切大塊狀,杭椒切小片,切姜蒜片備用;
2.1.鍋內熱油下入姜蒜片、杭椒煸香;
3.2.把煸香的配料扒在一邊,鍋內撒入鹽(這樣可使魚塊不粘鍋)後下入魚塊煎制;
4.4.待魚塊煎至兩面金黃色後加入適量開水小火燜制,這樣可確保魚肉完全成熟;
5.5.待水份快收干時烹入生抽,加糖、雞精翻炒均勻便可。
烹飪技巧
魚切大塊煎,這樣可使魚不破散,盛盤時賣相比較好。