蝦仁菠菜如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 蝦仁解凍，洗淨

2. 菠菜要成段，淖水去草酸，撈出控乾淨水。

3. 鍋中加油，放入紅辣椒，花椒麵，放入蝦仁炒出香味。

4. 放入菠菜翻炒片刻，加鹽。

5. 營養美味的蝦仁菠菜出鍋了

烹飪技巧

菠菜要事先淖一下，去除草酸。菠菜最好在早晨和中午吃，不要在晚上吃。