關於宮保杏鮑菇的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：100杏鮑菇：300輔料油：適量鹽：適量白糖：少量蒜：少量醋：少量郫縣豆瓣醬：少量蔥：少量姜：少量幹辣椒：少量具體步驟1.杏鮑...

“杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料，亦適宜西餐；即使做涼拌菜，口感都非常好，加工後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：1個輔料幹辣椒：適量白糖：適量油：適量生抽：適量鹽：適量花生米：適量醋：適量小蔥：適量雞精：適量澱粉：適量具體步驟1.花...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生米：20冷凍蔬菜粒：20杏鮑菇：1根輔料姜：適量宮保雞丁料：適量蒜：適量油：適量具體步驟1.把買來的宮保雞丁料倒入碗中。2...

食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料姜（2片）蒜（2瓣）蔥（2棵）熟花生米（60克）紅尖椒（1個）青尖椒（1個）調料生抽（2勺）鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）宮保杏鮑菇的做法步驟1、準備熟花生米60克。2、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：4朵輔料老抽：1湯匙醋：1湯匙料酒：少許水澱粉：1湯匙辣椒：適量油：適量花生米：適量生抽：1湯匙白糖：2/3湯匙蔥：適量胡椒：適...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：1根胡蘿蔔：1根輔料蔥：適量香油：適量鹽：適量蠔油：適量老抽：適量花生：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.杏鮑菇洗淨切丁...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料杏鮑菇：2根輔料蒜：適量蔥：半根澱粉：適量香油：適量宮爆雞丁調料：10具體步驟1.杏鮑菇切丁2.蔥切小段，蒜切小塊3.電餅鐺內倒入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：2個辣花生米：50輔料白糖：2姜：3花椒：1澱粉：4雞精：2香蔥：2蒜：3乾紅辣椒：4醬油：4ml醋：4ml鹽：適量具體步驟1.準備好需要的...

“夏季炎炎，吃肉不僅讓人覺得有些油膩，還容易上火。要以吃菜和水果為主。肉控們就很糾結。我們家都是肉控，一天沒肉，好像就要到了世界末日似的，吃什麼都不香。為了健康只好忍痛割愛了。素菜...

“眼看著春節在即，在感嘆每一年都過得很快的同時，對新的一年總是有很多的計劃很多的期待和憧憬。眼前的當務之急就是準備年夜飯菜譜。以前都是婆婆主廚，準備年夜大餐，一家人其樂融融。今年...

“我總得菜應該是米飯的靈魂吧，感覺有了好菜，米飯都會不知不覺多吃一些。這一點米酥是深有體會的。據說（只能是據說，因為他現在挺喜歡吃米飯的嘛）老公以前最討厭吃的主食就是米飯，覺得沒什麼...

“宮保雞丁應該也算是川菜經典之一，由此演變來的各種宮保菜也都各種好吃的放不下筷子，這道宮保杏鮑菇我事先用油炸了杏鮑菇，更是鮮香無比，素菜也不比肉菜差。”食材明細主料杏鮑菇（適量）胡蘿...

“素菜葷吃是一個很好的選擇，既飽了口福，享受了美味，又可避免了過多的油脂攝入，還真是一舉兩得。宮保雞丁你喜歡吃吧，是外食必點的經典菜。今天就用杏鮑菇來代替肉丁來做這道菜，味道一點都不...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料熟花生米：50杏鮑菇：3個青椒：1個輔料雞精：適量姜：適量蒜：適量水澱粉：適量乾紅辣椒：適量蔥：適量老抽：適量鹽：適量香油：適量白糖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：300輔料油：適量胡蘿蔔：1根黃瓜：1根蔥：適量姜：適量蒜：適量白砂糖：少許醬油：少許米醋：少許水澱粉：適量鹽：適量乾紅辣椒：...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：25花生：100輔料鹽：適量料酒：1勺幹辣椒：適量澱粉：適量花椒：適量油：適量生抽：1勺醋：2勺老抽：1勺糖：1勺蔥薑蒜：適量具體步...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：適量豬肉：根據個人喜好加適量熟花生米：一鍋鏟的樣子青紅椒：中等大小各兩根輔料具體步驟1.青紅椒切小方塊。大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：200黃瓜：100輔料鹽：適量麻辣花生：適量醋：適量水澱粉：適量糖：適量醬油：適量雞精：適量油：適量辣椒粉：適量具體步驟1.準...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：1根杏鮑菇：4個花生米：100輔料鹽：適量生粉：適量八角：適量花椒：適量香醋：適量醬油：適量蔥：適量幹辣椒：適量白糖：適量油：...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：200蒜薹：50胡蘿蔔：100花生仁：80輔料油：適量鹽：適量清水：適量蔥絲：適量料酒：2匙白醋：半匙澱粉：適量蠔油：適量花椒麵：適...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：2-3根麻辣花生：1袋輔料幹辣椒：適量花椒：適量大蔥：適量老抽：適量生抽：適量白糖：適量米醋：適量玉米澱粉：適量具體步驟1.根...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：500青椒：一個胡蘿蔔：半根熟花生米：一把輔料米醋、料酒：適量蔥薑蒜米：適量鹽、白糖：適量水澱粉：適量具體步驟1.杏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：2朵花生米：50輔料幹辣椒：12個油：適量鹽：適量蠔油：適量醋：適量白砂糖：適量澱粉：適量姜：適量蔥：適量蒜：適量具體步驟1....

“今早去農貿市場去的早，挑到了物美價廉的杏鮑菇，大個的杏鮑菇就是很像大雞腿的6元一斤，剔下小邊角2.5元一斤，其實裡面有很多的小杏鮑菇，很完整的，而且向來感覺菌類菇類的小的味道才好，於是趕...