關於秋葵雞蛋羹怎麼做的知識

“秋葵+雞蛋，增加營養、增加顏值的雙贏組合。”食材明細主料雞蛋（2個）秋葵（3根）輔料玉米油（適量）精鹽（適量）海鮮醬油（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）秋葵雞蛋羹的做法步驟1、秋葵浸泡、搓...

食材明細主料雞蛋（適量）秋葵（適量）麵粉（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵雞蛋餅的做法步驟1、秋葵、雞蛋、麵粉、小蔥清洗備用。2、秋葵切薄片...

“營養美味。”食材明細主料雞蛋（2個）秋葵（2根）輔料溫開水（半碗）調料鹽（少許）生抽（半勺）香油（半勺）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）秋葵蒸雞蛋羹的做法步驟1、食材準備齊全。2、雞蛋打散加半勺鹽...

食材明細主料雞蛋（3個）秋葵（2根）輔料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋葵雞蛋糕的做法步驟1、準備好材料。2、打入雞蛋。。3、雞蛋加鹽，攪拌均勻。4、倒入等量的水，在...

“秋葵原產於非洲的植物還有一個更容易被記住的名字“植物偉哥”，日本人稱之為“綠色人蔘”。具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用，許多國家把其作為老人強腎補虛的藥品，咖啡的新增...

食材明細主料烏雞蛋（4個）秋葵（2根）清水（適量）輔料鹽（適量）海鮮醬油（2勺）陳醋（1勺）糖（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵蛋羹的做法步驟1、準備食材:秋葵2根，烏雞蛋4個。2、雞蛋先打散，加少許...

“果果媽媽輔食[愛心]秋葵蒸蛋羹圖文版教程來咯[色]適合12+以上寶寶食用，不加鹽和醬油，8➕以上寶貝兒也可以享用噠[愉快]1️⃣準備食材：秋葵，雞蛋，黑芝麻牛油果油，低鈉黑芝麻鹽，兒童醬油2️⃣將秋...

食材明細主料蝦仁（適量）秋葵（適量）鴨蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁秋葵蒸蛋羹的做法步驟1、蝦仁、秋葵、鴨蛋。2、鴨蛋加鹽、料酒、少許豬油打散。...

“經常給孩子蒸蛋羹吃，想要做得嫩滑也不很容易，也經歷過很多次失敗，才蒸出軟嫩的蛋羹。”食材明細主料雞蛋（2個）溫水（150克）秋葵（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸...

食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（兩個）輔料豬油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨備用。2、雞蛋備用。3、鍋內加水燒開，放入少許鹽，幾滴...

“今天我又蒸蛋了，超好吃的，得到家人大讚。雞蛋羹做法簡單、營養豐富。大愛。”食材明細主料雞蛋（2個）鮑魚（2個）黃秋葵（2個）輔料生抽（適量）香油（適量）姜（2片）水（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料秋葵（250g）雞蛋（3個）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（1茶匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒雞蛋的做法步驟1、秋葵切去頭尾。2、雞蛋、蒜、蔥。3、雞蛋加入少許...

食材明細主料秋葵（適量）豆腐（一塊）雞蛋（一個）菇（一小把）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵豆腐羹的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、豆腐切粒，秋葵切粒，備用。3、先煮一下豆腐，下...

“繼續低脂沙拉。這個季節做沙拉不僅僅是為了瘦身，也為了省事。這麼熱的天呆在廚房煎炒烹炸，實在是折磨人呀。不如就做沙拉，簡單的煮一下，然後拌一下就可以。”食材明細主料秋葵（4個）烏雞蛋（2...

“秋葵的嫩果中含有豐富的蛋白質、磷、鐵、等礦質元素和由果膠與多糖等組成的粘性物質，跟雞蛋一起蒸，營養加倍，簡單十分鐘，滑嫩可口的蛋羹即成。”食材明細主料雞蛋（6個）輔料秋葵（2個）鹽（適量）生...

“秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，在涼拌和炒食之...

“時間過得太快了，明天就是國慶節了。可惜孩子要上興趣班的課程，就決定不去外頭旅遊了。在一個這個國慶的天氣不是很好，一個人帶兩孩子還真沒法旅遊，還是在附近走走看看不去遠的地方還是沒...

“色澤豔麗，口感鮮香，營養美味，深厚孩子的喜愛～”食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（三個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵煎雞蛋的做法步驟1、雞蛋備好。2、秋葵...

“秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、護腸胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保護胃壁的作用，還能促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症，因此秋葵被譽為人類最佳的...

“不要把我想得太好了省得有一天發現了我的缺點給我來一句“你變了”。”食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（1個）輔料蔥花（1顆）澱粉（1勺）調料蠔油（1勺）胡椒粉（1匙）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煮（工...

“蒸蛋羹，是孩子從小特別喜歡的，白水煮蛋兒子說蛋黃太柴了，但不能總吃蛋白不是？於是蒸蛋羹是孩子最喜歡的方式了。”食材明細主料雞蛋（2粒）秋葵（半根）兒童醬油（少許）輔料金鉤（一大勺）鹽（少許）鹹鮮（口...

“花膠秋葵羹,在我創作這個菜譜時,我是利用了花膠在冷藏之後的膠狀黏稠,和秋葵的黏液,把二者結合起來,熬成了羹,這個羹的營養價值自不待言,而且二者的黏稠特質更是相得益彰,很香濃,很...

“秋葵蒸蛋是以秋葵和雞蛋為主要材料製作的一道美食。秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等多種營養成分。經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟，有...

食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）輔料韭菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）秋葵雞蛋餃的做法步驟1、秋葵洗淨去蒂，在沸水中焯水2分鐘，撈出過...

“美美的蒸蛋，爽滑鮮嫩的入口即化”食材明細主料雞蛋（2個）秋葵（2個）輔料鹽（適量）油（一點）水（適量）生抽（一點）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）秋葵蛋羹的做法步驟1、雞蛋打入碗中秋葵切薄片。2、攪...