關於豆渣花捲怎麼做好吃的知識

“每天打豆漿剩下的豆渣含有大量粗纖維，扔了實在可惜，於是蒸了豆渣花捲，好吃不浪費。”食材明細主料豆渣（適量）麵粉（適量）輔料酵母粉（適量）調料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）豆渣花...

“豆類食材是最能得到全面利用的原材料，而且足夠綠色健康，所以受到家庭的特別喜愛！”食材明細主料豆渣（300g）輔料青椒（20g）小蔥（兩根）配料菜籽油（30g）鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣...

“豆渣的另一種用途。早上做的雜豆豆漿，慮出來的豆渣很香，索性做成花捲，再加上些芝麻，做出來味道非常香。食用豆渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗；豆腐渣中豐富的食物纖...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆渣：適量水：適量乾粉：適量輔料鹽：適量黑胡椒碎：適量椒鹽：適量油：適量具體步驟1.豆渣加入自發粉，酌情新增水，揉成麵糰。麵糰放...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘紅豆渣花捲是一道可口的傳統美食。用做豆漿剩下的豆渣與麵粉製作而成，既健康又不浪費。吃起來更是鬆鬆軟軟，口感像麵包...

“近50%的豆渣麵糰揉起來沒什麼筋性。再次做豆渣饅頭，決定把它交給麵包機來處理。先由人工花一兩分鐘把豆渣麵粉揉成團——這一步，用人工處理會省不少時間。再將麵糰放進麵包機，IMIX程式...

“豆渣大變身，變成花捲更可口”食材明細主料豆渣（適量）麵粉（適量）輔料雞胸肉（一塊）配料蔥（適量）咖哩粉（適量）五香粉（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）酵母（適量）五香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆渣...

“其實喝豆漿我很少過濾豆渣，都是一起喝掉，偶爾想吃豆渣饅頭了，就過濾一次，黑豆漿渣子很多，不過濾就很稠，所以把豆渣過濾出來，咱蒸花捲，一點都不浪費，會過日子的主婦就要巧利用，呵呵，有點自誇哈”...

“打豆漿過濾掉的豆渣扔了實在可惜，今天就蒸了一屜花捲，家人都說好吃！”食材明細主料麵粉（適量）豆渣（適量）輔料清水（適量）酵母粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑豆渣花捲的做法步驟1、...

“豆腐腦好吃、好做，但後續的工作量也是比較大的，就是豆渣的處理。我一般都是做饅頭、花捲什麼的，因為這樣吃，用油量少一點，做餅的話，就要用油煎，多吃了會長不少的肉呀，得不償失！這花捲就是昨天...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘豆渣蔥花捲一道家常菜，豆漿是一種常見的家庭早餐，打好的豆漿可以喝，剩下的豆渣也不要丟掉，和雞蛋，麵粉一起做成蔥油花捲，吃...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這個紅豆渣花捲是早餐很好的選擇，既美味又營養，看著有些複雜，其實都是半成品，做起來簡單炔捷。食材也都是非常簡單的，有喜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：300豆渣：100輔料酵母：4豆漿：適量麻辣醬：適量具體步驟1.純黃豆豆漿和紅豆黃豆混合豆漿剩下的豆渣，兩種顏色2.純黃...

食材明細主料豆腐皮（適量）油渣（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油渣豆腐皮卷的做法步驟1、黃瓜洗淨切絲，拌入少量的食鹽。2、豬大油煉成油渣，加少量食鹽。3、豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘很多人都愛喝豆漿，但是打磨出美味的豆漿後，剩下的豆渣都讓他們很苦惱，丟掉有太過於浪費，其實很多人知道豆渣很有營養，但是...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵粉：500黑豆渣：1小碗輔料玉米油：適量水：適量五香粉：少許酵母：5白糖：20孜然粉：少許鹽：少許具體步驟1.準備好原料2.把酵母...

食材明細主料豆渣（1份）麵粉（適量）輔料蔥花（少許）花椒油（少許）鹽（少許）酵母（3g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆渣椒麻花捲的做法步驟1、麵粉和酵母混合，豆渣準備好。2、倒入豆渣，混合均勻，開始揉...

“這款豆渣紅棗卷很適合作早餐。用打豆漿濾出的豆腐渣與小麥粉一起加酵母粉、牛奶和成麵糰，醒發後捲入去核的紅棗上蒸鍋蒸熟，再切成小段食用。雖然因為有豆渣，這豆渣由於打豆漿時加了幾粒...

“一份黑豆豆漿，那麼剩下的豆渣也不要浪費做成花捲，正好搭配出營養早餐。”食材明細主料黑豆（適量）黃豆（比黑豆少一半）麵粉（500g）輔料酵母（適量）紅豆沙餡（半袋）調料白糖（3勺）泡打粉（1/3勺）甜味（口味）蒸（工...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆渣：120白麵粉：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.將黑豆渣和麵粉一起放入盆中。2.準備適量的酵母，用溫水化開，將酵母...

“今天做了特別好吃的豆渣卷，綠豆渣是做燜子的副產品，雖說有點粗糙，加了雞蛋和少量麵粉，口感也細膩很多。”食材明細主料綠豆渣（300克）麵粉（50克）雞蛋（2個）輔料清水（250克）蔥（1段）食用油（半勺）調料十三...

準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豆渣：350ml麵粉：500ml輔料酵母：1勺鹽：適量溫水：90ml麻辣油：適量具體步驟1.將豆渣和麵粉放一起，倒入融化了酵母的溫水。2....

“喝豆漿的時候如果不過濾豆渣，口感就不太好，過濾後的豆渣我們用來做什麼呢，每家都有不同的吃法，讓人眼花繚亂，今天的豆渣又怎麼吃呢，往下看吧。      加了豆渣後更有營養了，我除了加豆...

食材明細主料麵粉（500克）輔料油渣（適量）蔥綠（適量）配料水（適量）酵母（適量）白糖（適量）鹽（適量）蔥香（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）高階（難度）油渣香蔥花捲的做法步驟1、油渣，蔥綠。2、蔥切末，油渣切泥，再加適量鹽，...

“最初做花捲的時候，自認為卷卷還是擰得不錯，而且還花樣百出。——說百太過，其實也就那麼幾樣。近來卻一直做不好花捲。擰出的花型總是在最後醒發之後散開來，搞得人好不懊惱。而今折騰豆渣...