關於番茄雞蛋拌麵的知識

“蕎麥麵條中含有豐富的膳食纖維，有利於人體腸胃蠕動，可以起到潤腸通便的功效，並且蕎麥麵條含有大量的鹽酸和蘆丁，可以軟化血管和降低血液膽固醇，對高血壓及心臟病具有預防作用，經常食用好處...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：2個麵條：80g雞蛋：1個秋葵：3根輔料鹽：適量白糖：適量油：適量具體步驟1.麵條下鍋煮熟，撈起過涼水，用香油拌勻防沾連，備用...

“今天開始混江湖--美食江湖，獻上我的第一份菜譜當入室禮！簡單的麵食——番茄雞蛋拌麵。這個菜，或許做過的人很多，也可能不盡然相同，就不一一考證啦！我上傳的是親手製作的愛心面哈！一人份的，因...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料番茄：適量手擀麵：適量雞蛋：適量輔料油：適量蔥：適量蒜：適量白糖：適量鹽：適量具體步驟1.番茄洗乾淨後放入滾開的水中泡一會兒。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵條：50番茄：1個雞蛋：1個輔料醬油：適量油：適量鹽：適量醋：適量白糖：適量具體步驟1.番茄切丁2.雞蛋打散3.坐鍋，放油，倒入蛋液...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵條：200番茄：100雞蛋：2個輔料水：適量辣椒：適量油：適量具體步驟1.鍋中加入適量的水煮開2.煮開後加入麵條煮熟3.將麵條...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：2個手擀麵：適量雞蛋：2個輔料食用油：適量醬油：適量鹽：適量蔥花：適量具體步驟1.雞蛋打散，滴入少許醬油，加少許鹽2.熱鍋涼油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個麵條：250黃瓜：1根雞蛋：2個輔料油：適量香油：適量蔥：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.原材料登場啦~雞蛋兩個、黃瓜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.黃瓜絲撒點鹽拌上，筍絲是醃製好的2.炒鍋放油，胡蘿蔔絲炒一下3.炒鍋放油，加牛肉絲翻炒變色，加糖、甜麵醬入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料掛麵：200雞蛋：兩個荷蘭豆：50番茄：1個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.番茄等配料都切丁，和雞蛋一塊兒炒熟2.掛麵煮熟過水3....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個番茄：半個輔料糖：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.番茄洗淨，用小刀把皮劃幾道2.如鍋裡煮一下，直到皮皺起3.取出稍...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄雞蛋拌麵主要是用番茄，雞蛋，麵粉做成的，經常食用對人的人體有很大的好處，番茄中有番茄素，它有抗癌的作用，雞蛋中含有較...

“簡單易做，偶爾吃吃也不錯。”食材明細主料泡麵（2包）輔料番茄（1個）雞蛋（2個）蔥花（適量）食用油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋麵的做法步驟1、香辣味泡麵2包2、番茄洗淨切塊，蔥切...

食材明細主料麵粉（適量）蒜薹（適量）番茄（適量）輔料雞蛋（適量）青椒（適量）蔥（適量）青菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）黃豆醬（適量）水（適量）五香粉（適量）醬油（適量）油潑辣子（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒜薹番...

食材明細主料西紅柿（7個）雞蛋（3個）雞毛菜（半斤）寬麵條（一斤）輔料蔥花（適量）配料豆油（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋青菜拌麵的做法步驟1、西紅柿洗乾淨2、用菜刀片...

食材明細主料麵條（適量）番茄（2個）雞蛋（2個）輔料白糖（適量）鹽（適量）食用油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋醬涼拌麵的做法步驟1、兩個番茄劃十字刀用熱水燙一下去皮。2、去皮的番茄...

食材明細主料麵粉（適量）菠菜（適量）番茄（三個）雞蛋（兩個）輔料蔥（適量）辣椒粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）醋（適量）鹼粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋拌菠菜面的做法步驟...

“這個麵食或許做過的人很多，也可能不盡然相同，番茄雞蛋當之無愧的可以被稱之為下飯菜，配麵條，配米飯都是絕佳搭配。超級美味，每次都會把盤子裡吃的乾乾淨淨，都不用洗了哦！嘻嘻！！番茄雞蛋拌麵家...

食材明細主料蕎麥麵（適量）雞蛋（兩個）輔料番茄（兩個）蔥（適量）姜（適量）青椒（一個）香菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋拌蕎麥麵的做法步驟1、雞蛋，...

“重慶的週末。天空中飄著濛濛細雨，這是從幾天前開始後就一直沒有停過的雨。7點多，習慣性地醒來，靜靜地斜靠在床上。如果能一直這樣，享受這種安詳的時光，該有多好呢？做早餐。幹拌番茄雞蛋麵，...

食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）掛麵（適量）蔥花（少許）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（少許）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋麵的做法步驟1、準備好所有食材，番茄洗淨切碎丁2、鍋中倒油放入蔥花...

“2014年，第一次做番茄蛋拌麵，其實叫西紅柿拌麵~~”食材明細主料番茄（3）雞蛋（4）面積子（一盤）輔料新疆番茄醬（適量）配料鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄蛋拌麵的做法步驟1、買好的面...

食材明細主料麵粉（適量）溫水（適量）鹽（適量）輔料番茄（兩個）雞蛋（一個）蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）水（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋拌手擀麵的做法步驟1...

食材明細主料意麵（50克）番茄（1個）雞蛋（2個）蔥（10克）香菜（10克）輔料油（0.5勺）鹽（1匙）糖（1匙）味精（0.2匙）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋拌意麵的做法步驟1、水燒開下入意麵大火煮至意麵沒有硬...

食材明細主料鮮面（100克）番茄（一個）雞蛋（兩個）蔥（適量）番茄醬（半茶匙）輔料鹽（半茶匙）雞粉（少許）料酒（一茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋麵的做法步驟1、準備食材2、番茄用開水燙去外皮...