關於苔條花生的做法的知識

“苔條這樣食材被上海人用到極致，各種苔條的美食，因為原料搭配的不同，製作過程中工藝也是不一樣的，苔條黃魚要炸，苔條餅要烤，苔條的花生主要是炒，有了麵包機做菜也輕鬆了許多，直接用麵包機就堅...

食材明細主料海苔（40克）花生米（155克）輔料椒鹽（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海苔炒花生米的做法步驟1、食材：海苔、花生米2、將海苔用剪刀剪碎，待用。3、鍋置火上，倒油。4、隨...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.要注意的是炒花生的油溫不能過高,聽到花生輕輕爆裂的聲音後再翻炒2分鐘後就可以出鍋了.2.原鍋留下的...

食材明細主料海苔（適量）花生仁（120克）白芝麻（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻海苔花生仁的做法步驟1、材料：海苔、花生仁、白芝麻2、將海苔用剪刀剪碎，待用。3、鍋置火上...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：250苔條：5輔料糖：適量具體步驟1.花生和苔條，講究的可以先將花生洗淨晾乾備用，我家花生比較乾淨人也比較懶省去此...

“上回做了苔條小魚，今這款菜也是早餐稀飯、下酒的好搭檔。”食材明細主料花生米（適量）苔條（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）苔條花生米的做法步驟1、食材準備。2、苔條用手撕開，撕成...

“苔菜特徵特性：苔菜葉叢較直立，株高３０～５０釐米，葉片長橢圓形，為不規則羽狀裂葉，葉色深綠，葉面皺縮，葉面茸毛較多，生長期為50-150天，單株重200-350克。花葉苔菜葉片較厚，冬性較強，抽苔稍遲，品質佳，少病蟲，...

“加糖不多，口味清淡。”食材明細主料低粉（45克）乾酵母（1tsp）糖（2tsp1/4tsp）熱牛奶（94克（40度））輔料高粉（105克）蛋黃（一個，約20克）鹽（1/4tsp）配料脫水酸奶（60克）黃油碎（1tbsp）蛋液（適量）生花生碎（適量）清淡（口味）烘...

食材明細主料中粉（110克）黃油（30克）白糖（20克）水（40克）輔料低粉（80克）黃油（40克）配料花生醬（適量）雞蛋（適量）芝麻（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生醬酥條的做法步驟1、油皮原料：中粉110克，黃油3...

“自制零食，好吃的停不下來！”食材明細主料花生（600克）輔料砂糖（200克）水（一小碗）澱粉（100克）鹽（少許）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海苔脆花生的做法步驟1、花生入烤箱，160上下火烤15分鐘（中...

“歡迎關注我的微信公眾號“恬蘿姑娘”喲！馬上就要到芒種了，過了芒種就要迎來夏天最熱的時節了……每年的這個時候我都很悲劇，因為我有著一套和常人完全不一樣的消化系統，別人都是苦夏苦夏...

食材明細主料花生米（一碗）海苔幹（適量）調料橄欖油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔花生米的做法步驟1、海苔剪成小塊。2、鍋裡熱油多一些油，倒入花生米小火翻炒均勻，直到花生...

食材明細主料花生米（一碗）海苔片（兩張）輔料芝麻（適量）配料油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香炒海苔花生米的做法步驟1、備好材料，花生米一碗、海苔片兩張、芝麻適量...

“我早上比較喜歡吃麵食，包子饅頭花捲發糕什麼的都是我的最愛啊！花捲之前一直做的是芝麻醬的，有時候也做椒鹽的，還有次突發奇想做了黑芝麻的甜花捲，反響很不錯的說~話說為什麼我很執念於花...

“大人小孩經常吃一些花生米對身體很有益處，花生米具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。並含有硫胺素、核...

“一碟佐酒的小菜，油炸花生米配上鬆脆的海苔，越嚼越香，越吃越想吃，讓你好吃的停不了口。”食材明細主料花生（適量）壽司海苔（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒海苔的做...

“花生的營養價值極高，就連被稱為高階營養品的一些動物性食品，如雞蛋、牛奶、肉類等，在花生面前也甘拜下風。對於不吃肉不喝牛奶的我來說可以適當吃點花生代替了。另外花生含鈣量豐富，可以...

食材明細主料花生米（500g）苔條（20g）調料食用油（適量）鹽（少許）綿白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苔條花生米的做法步驟1、花生米挑去雜質。2、苔條挑去雜質，用剪刀✂️剪成1cm長的段，大塊...

食材明細主料花生米（265克）輔料苔菜（1把）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜花生米的做法步驟1、材料：花生米、苔菜2、將涼油下入花生米翻炒翻炒至炒出香味，關火。3、接著，合入苔菜翻炒均...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生仁：200輔料油：適量苔條：10具體步驟1.花生米。2.苔條，取一小段。3.花生米浸泡，瀝乾。4.苔條撕小。5.少放一點油，下...

“芹菜葉的另類吃法，用芹菜葉代替海苔做出的花生米”食材明細主料生花生（適量）輔料芹菜葉（適量）糯米粉（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山寨海苔花生的做法步驟1、...

“海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤，抗衰老等。花生米無論蒸煮，清燉，還是燒滷，煎炸，都風味香濃，營養豐富。”食材明細主料花生米（適量）花生油（適量）輔料海苔（一張）配料鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味...

“糖果作為零食小吃、宴客小點，時時處處都少不了它們。花生配上海苔口感很豐富美味。而且這裡面的堅果是可以隨便替換的哦。比如說換做做核桃、瓜子、腰果、榛子、松仁等，隨便哪一種，都是...

“上次去揚州飯店用餐，點菜時發現選單上有這道菜。於是也在家住裡開始研究，這道菜操作簡單，不失夏日裡一道下酒菜。”食材明細主料苔條（50g）花生（100g）豆瓣（100g）輔料油（30g）糖（5g）鹹甜（口味）炸（工藝）十...

“本來是準備炸麻花的，可是上次做的方子並沒有做記錄，導致這次黃油加得有點多，做好麻花坯下到油鍋很快就化沒了，除了油鍋裡多了點雜質，什麼都沒剩下，果斷的改用烤箱，一樣酥脆，有點粗糧感覺。”...