關於南瓜排骨盅的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：1000排骨：250輔料蒜頭：適量生抽：適量姜：適量鹽：適量料酒：適量小蔥：適量麵粉：適量具體步驟1.南瓜取一半挖去部分南瓜...

“南瓜原產於南美洲，已有9千年的栽培史，哥倫布將其帶回歐洲，隨後被葡萄牙引種到日本、印尼、菲律賓等地，明代開始進入中國。李時珍在《本草綱目》中說：“南瓜種出南番，轉入閩浙，今燕京諸處亦...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小排骨：1/2斤鵪鶉蛋：5個乾貝卷：3個芋頭：1個草菇：6朵鹽：1小匙胡椒粉：1小匙輔料具體步驟1.小排骨洗淨切小塊，加入所有醃料拌勻...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量配料：：適量六月鮮特級醬油一湯匙：適量料酒一湯匙：適量白糖：適量十三香：適量蔬菜粒：適量輔料具體步驟1.1。將南瓜頂...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：200木瓜：半個紅綠椒：適量輔料鹽：少許生抽：適量老抽：適量料酒：少許具體步驟1.木瓜洗淨去籽切開，取用半個，排骨放進涼水裡，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料小南瓜：1個肉排：400輔料蒜頭：3-4瓣花生油：適量鹽：少許生抽：少許豆粉：適量糖：若干具體步驟1.取小南瓜1個，肉排約400克；2.新鮮排...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：半個排骨：半條輔料白砂糖：1勺嫩肉粉：2勺蒜頭：2粒油：適量鹽：1勺具體步驟1.先把材料切好洗乾淨2.洗好後先把排骨醃味...

“每次和爸爸媽媽去午茶時，爸爸最喜歡叫這個了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快來吧~等不及了~準備好材料~”食材明細主料南瓜（2小個）蝦（適量）香菇（適量）鹹豬肉（適量）糯米飯（一碗）輔料粟米（適量...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：500南瓜：1200輔料料酒：10蠔油：20白糖：10鹽：5具體步驟1.材料：南瓜2.材料：排骨3.南瓜切掉三分之一4.去籽去瓤,用刀切...

食材明細主料南瓜（一個400克）蘆薈（25克）輔料冰糖（（或蜂蜜）適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘆薈南瓜盅的做法步驟1、南瓜切開頂部，做成一個小盅，想要好看點的就雕花，不雕也可以然後把裡面的...

“首先要感謝美天和天際公司的信任，讓我參與了這款天際DGZN22-22BWG雲智慧隔水電燉鍋的試用！當這款燉鍋快遞到家的時候，俺迫不及待的拆了包裝，映入眼簾的是好靚麗的藍色！這顏色，在炎炎夏日，尤...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：小半個排骨：200輔料豆豉：適量蒜頭：4瓣生薑：一塊白糖：半個湯匙生抽：1個湯匙生粉：半個湯匙清水：1湯匙具體步驟1.南瓜小半個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香甜排骨南瓜盅飯——排骨什麼的最喜歡吃啦~前兩天買了一些排骨本來打算做一個糖醋排骨，但是恰巧發現家裡還剩下一個...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可愛迷你的小南瓜清甜鮮香，裡面盛滿鮮嫩可口的排骨，軟糯清甜的冬瓜，配以香濃順滑的骨湯和清新的海帶一道蒸煮，口感清甜惹...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小南瓜：1個排骨：150輔料蒸肉粉：適量生抽：適量料酒：少許具體步驟1.小南瓜洗淨，頂部橫著切開（大約是2/3的地方，一定要切平整了...

食材明細主料排骨（少許）糯米（少許）南瓜（一個）輔料蒸魚豉油（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨南瓜盅的做法步驟1、將糯米排骨洗淨瀝乾水份放入生抽蠔油醃製隔夜。2、南瓜洗淨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：400南瓜：300輔料胡椒粒：適量胡蘿蔔：適量八角：適量香葉：適量姜：適量鹽：適量蔥：適量具體步驟1.排骨剁小段，開水焯水後洗...

“經常看到很多大的宴席上，有雕刻精美的南瓜盅、冬瓜盅，不禁想象著裡面盛的食物該是多麼的美味啊！今天，做個豉香排骨南瓜盅。”食材明細主料南瓜（1個）排骨（6兩）輔料豆豉（30克）白糖（3克）醬油（1湯勺）蒜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.小金瓜真硬，切了足有10分鐘紋絲不動，沒辦法，只好整個的先放微波里叮了2分鐘，軟了些，才把蓋子切下來，掏乾淨...

“糯米南瓜盅是現在比較流行吃這道甜品。南瓜的營養價值，南瓜的胡蘿蔔素含量較高，它可以在人體內轉化成維生素A，是最有效的維生素A源。維生素A可以預防眼角膜乾燥、退化，維持眼角膜正常，並...

“南瓜燒排骨，最簡單的美味。南瓜吸收了燒排骨的湯汁，不顯得太甜，挺好下飯的。”食材明細主料排骨（300g）南瓜（200g）輔料油（適量）姜（一塊）蒜頭（三瓣）料酒（兩湯匙）生抽（兩湯匙）蠔油（一湯匙）醬香（口味）燒（工藝）廿...

食材明細主料排骨（400g）小南瓜（1個）輔料鹽（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）南瓜盅釀排骨的做法步驟1、南瓜，洗乾淨表面，切開頂部（留著要用的）挖空裡面的籽。備用。2、排骨洗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:50分鐘主料小南瓜：少量小排骨：250輔料蔥：少許姜：少許料酒：少許醬油：少許鹽：少許雞精：少許香菜：少許具體步驟1.把排骨洗淨涼水焯水後撈出...

“萬聖節的時候玩了個南瓜。把南瓜掏空做了個盅，用它當容器做了這款豆豉蒸排骨，這樣一來，南瓜的香氣和排骨交相輝映，無論是造型還是味道都無可挑剔，真是好吃又好看。做法也很簡單，排骨用醬油...

“自不必說南瓜的營養價值和保健作用，單看這食材搭配就知道一定好吃。這道菜沒有用一滴油，真正健康，營養，好吃，又養眼。如果家中朋友小聚，端出這麼一道菜來，定會讓他們對你刮目相看，崇拜有加哦...