關於花式水果燕窩的做法的知識

“燕窩有非常好的營養價值，尤其是對女性非常好，美容養顏，而且孕婦，哺乳期，還有小寶寶也可以吃~”食材明細主料燕窩（8g）輔料水（若干）水果（若干）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花式水果燕窩的...

食材明細主料幹燕窩（3g）輔料奇異果（1個）芒果（1個）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒果奇異果燕窩的做法步驟1、幹燕窩冷水泡發兩個小時，兩個小時後將其撕成條狀，再浸泡兩個小時。2、燉煮燕窩...

“少女心滿滿的燕窩草莓牛奶燕麥杯，酥脆燕麥加上酸奶流心，好吃得停不下來！”食材明細主料燕麥片（80g）草莓（適量）酸奶（適量）燕窩（10克）牛奶（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燕窩...

“燕窩牛油果的搭配功效：美容、抗衰老，降低膽固醇、降血脂，保護心血管、保護肝臟，保護子宮和子宮頸，改善髮質，滋潤祛燥。記錄生活，記錄美食~”食材明細主料燕窩（1盞）輔料牛油果（1個）甜味（口味）燉（工...

“每個女人都愛玫瑰，卻有很多人不知玫瑰對女人的益處多多，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。女性在月經前常會有情緒上的煩躁，飲食上搭配點玫瑰花可以起到調節作用。而且玫...

“黃桃又稱黃肉桃，屬於薔薇科桃屬，因肉為黃色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食慾，堪稱保健水果、養生之桃。今天我用黃桃...

“健康美味養生保健食品”食材明細主料芒果（半個）燕盞（5-7克）輔料蜂蜜（2ml）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芒果燕窩甜點的做法步驟1、泡開燕窩，撕開一條一條的，用水過濾一遍。2、放入燉盅，一...

“很早就流傳的吃法，不過自己做就不一樣。成本低，燕窩多。至於味道麼，太棒了~”食材明細主料燕窩（35克）牛油果（1個）輔料冰糖（適量）薄荷葉（少許幾片）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果燕窩的...

“燕窩能夠中和班戟中奶油的甜膩這樣的搭配可稱完美～”食材明細主料淡奶油（200g）燕碎（6g）牛奶（50g）雞蛋（2個）班戟粉（100g）輔料水（125g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芒果燕窩班戟的做法步驟1...

“【❗❗燕窩知識❗❗】燕窩蘊含的燕窩酸是自然界所有食物中最高的，達70‰－110‰，而雞蛋只有0.34‰。經科學實證驗明，燕窩酸能提高人體免疫力，長期吃燕窩的人不易生病；它還是大腦發育時期必...

“火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。燕窩與汁多味甜的火龍果燉製成營養美味的火龍果燕窩，讓您享受極品燕窩的感覺。孕婦...

“在港式甜品中，芒果是絕對的老大！無論什麼加上芒果，都會好吃到起飛！不過這一期除了芒果，還有密集恐懼症都怕的火龍果！雖然長得很可怕，但是不影響它好吃呀~這道甜品健康又好吃，自己動手做更不...

“火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。現代營養學發現火龍果具有獨特的功效:1、抗衰老2、美白面板、養顏3、減肥、潤腸滑...

“燕窩長期吃才有效果，自己燉比即食的營養價值高”食材明細主料燕盞（三盞約15g）石蜂糖（適量）輔料枸杞（適量）紅棗（適量）桂圓乾（適量）純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）隔水燉燕窩的做法...

“桂花燕窩附上視訊想看完整視訊跟我要就好”食材明細主料燕窩（8g）桂花（20g）冰糖（200g）輔料水（300ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂花燕窩的做法步驟1、全套燕窩配料和器皿2、稱重3、泡...

“我們沒有辦法改變現在霧霾的狀況，但我們可以依靠養生食材讓自己變得強大，至少可以多活幾年；《本草從新》記載：“燕窩大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損癆瘵之聖藥，一切病之由於肺虛不能...

“生活要有儀式感，只要是家裡人的生日，我想著給家人帶點不一樣的美點。今年娃爸生日餐之早餐篇，我就想好了水J果燕窩沙拉，寓意好好的紫甘藍拌麵，然後煎雞蛋。水果沙拉朋友們應該都會，只需將...

“抓住夏日的尾巴，來一杯暢爽繽紛水果燕窩！”食材明細主料燕窩（1盞）奇異果（1個）輔料芒果（1個）檸檬（1個）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）繽紛水果燕窩的做法步驟1、燕窩燉煮30分鐘2、奇異果、芒...

“清明過後，枇杷陸續上市。先生出差帶回2⃣️箱批杷，試試燉燕窩＋枇杷，味道清甜，不錯的選擇”食材明細主料燕窩（1盞）枇杷（3個）輔料冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枇杷燕窩糖水的做法步...

“燕窩的傳統做法都離不開燉煮兩字，然而我今天帶來的做法也是基於燉煮，不過不同於以往的是我借鑑了日本的水羊羹的做法，而創造出的燕窩新吃法水果燕窩羹。”食材明細主料奇異果（200g）草莓（10...

“剛燉好的夏果椰奶燕窩，擁有比較完整的條狀結構。入口有一股蛋白的清香，口感Q彈爽滑。”食材明細主料椰奶（適量）木瓜（適量）燕窩（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏果椰奶...

“女生都喜歡花，特別是玫瑰花現在對玫瑰花的喜愛上升到把它製作成各種美食：玫瑰花糖、玫瑰花醬、玫瑰糕、玫瑰餅.....還有一種就是我們今天的主角玫瑰花茶！香味濃郁的玫瑰花配上清甜的水...

“【❗❗燕窩知識❗❗】燕窩蘊含的燕窩酸是自然界所有食物中最高的，達70‰－110‰，而雞蛋只有0.34‰。經科學實證驗明，燕窩酸能提高人體免疫力，長期吃燕窩的人不易生病；它還是大腦發育時期必...

“燕窩顏值頗高的做法”食材明細主料燕窩（3克）牛奶（200克）輔料獼猴桃（半個）火龍果（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶水果燉燕窩的做法步驟1、燕窩提前浸泡8小時左右，撕成長條與清水一...

“每天下午三四點都是辦公室的下午茶時間，點外賣，不僅貴，要等很久（送餐高峰期）。下午茶可以這樣吃，營養全面，簡單又優雅，再也不用叫外賣了！還能和同事一起，和諧的辦公室氣氛，優雅的像女王般享用！”...