主料
蘋果或雪梨 :1-2個輔料
具體步驟
1. 將所有材料洗淨,南北杏提前浸泡1小時;
2. 將雪梨(或蘋果)洗淨切片或切丁待用
3. 把所有材料放入鍋中,加水開始煮
4. 大火煮開後,將火調至最小,煮30—50分鐘左右
5. 加入適量冰糖,再煮5分鐘,因雪梨和蜜棗本身就有甜味,所以喜歡甜食的可以多加一些哦。
如果以為糖水只適合女人喝,那就大錯特錯了,你愛的那個他,會不會因為抽菸或者其他原因易上火或者喉嚨不舒服,可以親自為他做一碗好喝滋潤的糖水啦,一起來甜蜜甜蜜哦。這款湯所需的材料超市和菜市場、藥店都能買到,想偷懶的童鞋們,我的淘寶小店(喬醫師靚湯養生館)有配製好的材料包,免去您到處配備之苦!!!!!!!