關於紅薯烤蛋奶！怎麼做好吃的知識

“分享一款好吃不胖的紅薯烤蛋奶。口感香甜軟糯，不用油，不用糖，低卡好吃，做法也簡單，趕緊試試吧！”食材明細主料紅薯（200g）雞蛋（2個）牛奶（180g）輔料玉米澱粉（10g）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅...

“烤紅薯恐怕沒人不愛吃吧？再加上雞蛋，乳酪，培根和香蔥呢？有沒有烤箱都能做的快手早餐。如果沒有烤箱，用微波爐三五分鐘就可以將紅薯烤熟，再打進雞蛋、鋪上培根和乳酪，分分鐘搞定。如果有烤箱...

“總擔心外面的烤紅薯一堆的問題，現在就可以在家裡自己動手做啦~不必須一定要有烤箱，微波爐也是可以的，冬日的必備食物哦~”食材明細主料紅薯（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯...

食材明細主料紅薯（2個）鮮奶油（30克）牛奶（50克）輔料白糖（1小勺）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香烤紅薯的做法步驟1、準備好兩個紅薯。（我加量）。2、取蒸鍋上爐加入水，將紅薯洗淨對半切開，放入...

食材明細主料紅薯（十個）輔料錫紙（1個）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨，烤盤上鋪上錫紙，把紅薯放上去，推進烤箱2、上下火230℃，烤70分鐘3、烤好了4、成品5、成品...

“尋找童年的味道。”食材明細主料紅薯（2）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、把紅薯不用去皮，洗乾淨也不用控幹水份，留著表面的水，用一層廚房用紙把紅薯包緊，也可以用普通...

“紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿蔔素0.5毫克，另含有維生B1、B2、C與尼克酸、...

“簡單死了，丟烤箱就不用管了。自己做比外面賣的乾淨多了。每次經過賣烤紅薯的我都被它香氣吸引死勒”食材明細主料紅薯/番薯（適量）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、...

食材明細主料紅薯（4個）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、618剛買的烤箱，空烤去味後洗了4個紅薯烤烤看。紅薯洗淨擦乾放入中下層170度，烤45分鐘左右。具體看紅薯大小，最...

“今天分享的紅薯蛋奶布丁是以紅薯作為主要食材，吃起來是甜甜糯糯的口感，濃郁的蛋奶布丁味道融合著紅薯的香甜，很軟糯，所以可以給寶寶作為輔食來食用，或者給牙齒不好的老年人作為補充營養的...

食材明細主料紅薯（4個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨2、用油紙包好3、放入烤箱中層220度50分鐘，紅薯上蓋錫紙4、剛烤好的紅薯5、紅薯又香又甜...

食材明細主料紅薯（適量）原味（口味）未知（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯洗乾淨擦乾。2、紅薯放入烤箱，如果有錫紙可以把紅薯包起來，沒有錫紙一定要放屑盤，紅薯在烤的過程中會有汁流出來。3、烤好...

食材明細主料紅薯（2個）乳酪（適量）輔料雞蛋（1個）澱粉（適量）調料油（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乳酪烤紅薯的做法步驟1、紅薯切片。2、澱粉加蛋攪拌均勻。3、紅薯放入澱粉液沾上。4、放...

“今天，我遇到了她。她那雙小手好像具有魔力一般。她害怕我孤獨，所以她找了肉絲和雞蛋陪我一起登場。讓我更有信心的站在大家面前展現自己。簡單的平民食材，在家就能隨手拿到的食材，沒有特...

“每年冬天，大街小巷都有人拉著爐子賣烤紅薯的，每次路過聞到烤紅薯的香氣，都忍不住會買一個，對烤的紅薯沒有抵抗力，我們小的時候每到紅薯下來的時候，都是用地鍋烤，特別香，哎呀，滿滿的都是回憶，可...

“有紅薯，有烤箱，於是就誕生了烤紅薯~紅薯早就買了，一直放著不想吃。之前烤了一次，不理想，皮很厚，也沒有烤出甜汁來。這次改進了下，終於找到了紅薯烤出蜜汁的祕訣了。烤出蜜汁，烤出甜蜜生活~~...

食材明細主料紅薯（2個）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨晾乾2、把電暖爐放倒，再把紅薯放到網面上3、用有深度的鍋蓋罩上，時不常揭開翻動一下紅薯4、烤到紅薯...

“美食天下，看到無窮無盡的菜式，總有那份嘗試著做的衝動，嘻嘻，學到烤紅薯，既簡單，又方便省時。”食材明細主料紅薯（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、洗乾淨的紅薯2、...

食材明細主料紅薯（適量）甜香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯洗乾淨，墊上錫紙。2、ACA蒸烤箱，200℃，50分鐘。3、超級好吃，比路邊買的還要好吃。儘量不要買太大紅薯，適當...

“簡單就是美味”食材明細主料地瓜（2個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、烤盤鋪上錫紙2、地瓜洗乾淨，放入烤盤中。建議選擇長條形的地瓜，比較容易烤熟3、地瓜洗乾淨，放...

“涼颼颼的冬天怎麼能少了熱騰騰的烤紅薯？？想象一下，手裡捧著一個熱乎乎、香噴噴的烤紅薯，確實能讓人少了幾分寒意。紅薯是你們的最愛嗎？今天天氣冷了很多，看到路邊賣的烤紅薯，那香味，那熱氣，口...

“因為喜歡，所以熱愛！”食材明細主料紅薯（1個）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、烤箱180度，預熱5分鐘2、挑選優質紅薯，放裡面架子上，下面記得放個托盤！紅薯含糖量高可能會...

“蘋果有益健康，是眾所周知的健康水果對預防便祕和面板美容都有好處；紅薯，又名山芋、地瓜、甘薯等富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。具有...

“烤紅薯片純天然的健康零食，香脆又甜蜜”食材明細主料紅薯（一個）鹽（適量）輔料橄欖油（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤紅薯片的做法步驟1、提前把所有材料準備好2、紅薯洗淨切薄片3...

“這是我喜歡的一款食物，做為減肥餐真的很不錯，既可以飽腹又不失營養”食材明細主料水（適量）紅薯（1個）雞蛋（1個）青豆（少許）香腸（1根）輔料歐芹粉（少許）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯烤蛋的做...