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毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:1.45W
毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做

食材明細

主料
  • 大米 (200克)
  • 毛豆 (100克)
  • (適量)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

毛豆的做法步驟

  • 毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做 第2張

    1、大米淘洗乾淨放入水中泡兩小時左右。(我用來做早餐,所以前一夜臨睡前泡的米)

  • 毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做 第3張

    2、取一砂鍋燒開適量水,放入大米煮沸後改小火煮粥,大米放入後要經常攪動,這樣熬出來的粥才稠濃。

  • 毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做 第4張

    3、毛豆放水中淘洗乾淨。

  • 毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做 第5張

    4、洗淨的毛豆放入石臼中搗成三、四瓣。(沒有石臼就用料理機攪5秒左右,不要太細哦,粗粗的才有嚼勁。)

  • 毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做 第6張

    5、白粥煮好後放入搗好的毛豆再煮五分鐘。

  • 毛豆粥的做法 簡單好吃又營養——毛豆粥 毛豆粥怎麼做 第7張

    6、最後放入適量鹽即可食用。