關於豆腐乾拌核桃丁的知識

“核桃果仁中含有豐富的蛋白質、氨基酸及礦物原素，有很高的營養價值，並具有潤肺強腎、降低血脂，預防冠心病之功效，長期食用具有益壽養顏，抗衰老等作用。”食材明細主料豆腐乾（180克）核桃（90克）...

“大開本《皇上吃什麼》裡面內容豐富，還有三十篇美食菜譜，喜歡美食的親們可以學著做皇上吃的美食啦，感受下皇宮裡的美味佳餚”食材明細主料核桃（適量）雞肉（適量）胡蘿蔔（適量）澱粉（適量）姜（適量）輔料...

“豌豆苗：豌豆苗含鈣質、b族維生素、維生素c和胡蘿蔔素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療晒黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營...

食材明細主料核桃（65g）低筋麵粉（120g）雞蛋（1個）輔料玉米油（45g）調料白糖（30g）食鹽（2g）小蘇打（2g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃餅乾的做法步驟1、核桃仁放入烤箱，上下火170度，烤10分鐘取出放涼...

食材明細主料農家豆腐（適量）白芝麻（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌豆腐丁的做法步驟1、農家豆腐沖洗後入鍋中蒸一下，去除...

食材明細主料幹豆腐（250g）輔料黃瓜（200g）配料辣椒油（適量）鹽（少許）味精（少許）白糖（少許）芝麻醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌幹豆腐的做法步驟1、黃瓜切絲2、豆腐皮切絲和黃瓜放一起3、...

“顏色很誘人的米飯殺手”食材明細主料豌豆苗（250克）蠔油（1茶匙）雞粉（適量）陳醋（適量）鹽（適量）辣椒油（2茶匙）朝天椒（5個）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆苗拌核桃仁的做法步驟1、準備食材2、豆...

食材明細主料幹蘿蔔（適量）豆腐（適量）輔料香蔥（適量）配料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹蘿蔔豆腐丁的做法步驟1、豆腐丁，幹蘿蔔，香蔥。2、幹蘿蔔條切碎。3...

“婆婆丁是一味中草藥，性味甘、苦、寒，清熱解毒可用於熱毒證，尤善清肝熱。以及多種感染、化膿性疾病。每年春季都要吃點去火，平時都是蘸醬吃。這次為了寫菜譜，學著別人用幹豆腐拌著吃。實踐...

“前段時間一直做巧克力軟曲奇，味道真的不錯。每次烘烤出來就忍不住拿塊嚐嚐，一會會呢，又忍不住去拿塊吃吃，呵呵。我用了君之的方子，因為不要黃油，簡單又好吃，每次做了總是拿給我爸爸一大盒，給...

“幹拌是四川的特色菜採用的是各種乾粉拌菜今天這道幹拌豆腐乾兒是一道快手菜。豆腐乾兒在市場上有售。價格非常的便宜。然後裡面用了兩種可以生吃的食材折耳根和韭菜非常的清香好吃😁...

兩斤左右。若是核桃的品質好一點剝出來的核桃仁就會多一點，核桃可以直接生食核桃，食用價值也較高，生食核桃口感會有一點偏苦且食用過多會覺得嘴巴澀澀的，所以大多將核桃炒熟後食用。將核桃...

“核桃仁拌豆苗具有益智健腦，預防和緩解心血管疾病的功效還能美容養顏，消減黑色素，是一道做法非常簡單的家常菜。”食材明細主料豌豆苗（100g）核桃仁（80g）輔料生薑（2片）調料橄欖油（10ml）米醋（15ml）六...

“這款核桃餅乾是在蔓越莓餅乾方子的基礎上略加改進的，核桃是大家公認的滋補養生佳品，具有健胃、補血、潤肺、養神等功效~加在餅乾裡，讓這款餅乾吃起來就更健康了，而且烘烤過後的核桃非常...

“在四川不管是打工的，還是上班，做生意的，每個人都不會忘了這一口，豬頭肉。基本每一個小區外邊都有賣的，我們瀘州這邊喜歡把豬頭分來賣，豬舌頭，豬耳朵，豬臉，豬腦花，還有就是豬臉背後的廋肉，我們叫...

“這個豆腐核桃汁是從書上學來的。沒有核桃的放些其他堅果也可以的，”食材明細主料豆腐（1/4塊）牛奶（1袋）輔料熟山核桃（10G）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐核桃汁的做法步驟1、準備：豆...

“現在正是吃核桃的季節，就買了些核桃回來，今天給大家分享一道既補腦，又排毒養顏的菜雙耳拌核桃。”食材明細主料黑木耳（20g）白木耳（10g）新核桃（30g）輔料大蒜（1粒）小蔥（一顆）小米辣（3個）線辣椒（3個）調料...

食材明細主料核桃仁（10顆）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）油（適量）澱粉（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃炒三丁的做法步驟1、核桃仁，玉米，青豆，胡蘿蔔切丁，備...

半斤。幹核桃出的量和鮮核桃的大小有關，品質比較佳的鮮核桃出的幹核桃就會多一些。核桃是吃起來口感較好的堅果類食品，核桃能直接食用外還能加工成一些美食例如核桃酥，核桃粥，琥珀核桃，核桃...

食材明細主料義大利麵（適量）核桃仁（適量）羅勒（適量）輔料橄欖油（適量）帕馬森乾酪（適量）蒜（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃拌麵的做法步驟1、水燒開，煮麵2、羅勒，核桃仁，蒜...

“涼拌菜算是是這季節裡最受歡迎的菜了，夏日裡的冷盤，夏天最喜歡涼拌菜，涼拌菜快捷省事，油少。不管是素菜還是葷一點的只要用料汁涼拌，就總會給人們一縷愜意的清爽。一到春夏季里人就變得沒...

“女性朋友到了一定年紀，因為雌性激素分泌不足，易出現更年期綜合徵，這時很多女性會選擇藥物治療。最近專家發現，豆腐中含有大量的雌激素——類黃酮。所以，多吃豆腐還可以很好地補充雌性激素...

“豆渣核桃餅乾、豆漿、火龍果，老趙打豆漿時豆子加多了，豆渣比豆漿多，沒辦法，烤餅乾吃了，不如自己打，更費事了。”食材明細主料豆渣（100g）輔料低粉（120g）核桃（25g）糖（50g）油（70g）甜香（口味）烤（工藝）三刻鐘（...

“簡單好吃又不乏營養的一道小菜，無論是早餐搭配米粥還是正餐當個配菜，都非常的接地氣～”食材明細主料幹豆腐（兩張）胡蘿蔔（半個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）五香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌...

“黃瓜丁拌豆乾，一款家常爽口小菜，食材隨意搭配，美味營養。家常做法，供大家參考”食材明細主料黃瓜（一根）豆乾（一塊）花生（適量）蔥（一根）紅椒圈（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿...