“簡單快手,營養豐富。”
1、各種丁切好備用。
2、油熱後,先倒入雞肉丁炒熟,再倒入三種蔬菜丁翻炒熟,加入一點兒甜辣醬或者番茄醬翻炒均勻。
3、飯倒扣入盤中成圓形,把炒好的菜倒入飯的周圍,飯上擺幾朵西蘭花即可。雞丁三蔬燴飯也就誕生啦!