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三蔬牛肉燴飯怎麼做|三蔬牛肉燴飯的做法
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主食
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食材
明細
主料
飯
(1碗)
牛肉
(20g)
輔料
花菜
(2勺)
海鮮菇
(2勺)
胡
蘿蔔
(3勺)
清淡
(
口味
)
燉
(工藝)
一小時
(耗時)
高階
(難度)
三蔬牛肉燴飯的做法步驟
1、花菜掰成小朵過水燙熟。
2、海鮮菇過水燙熟。
3、牛肉和胡蘿蔔一起翻炒並放入高壓鍋壓30分鐘。
4、飯倒扣入盤中,舀取燉好的牛肉胡蘿蔔,擺入燙過水的花菜和海鮮菇即可。
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