主料
輔料
具體步驟
1. 雞肉玉米切丁,胡蘿蔔去皮切丁,青瓜洗淨保留外皮,去囊切丁。拍蒜備用。
2. 開火熱鍋,油到半熱時放蒜,翻炒一小會倒入玉米粒和胡蘿蔔丁翻炒。
3. 玉米和胡蘿蔔不易熟,玉米炒到金黃色在鍋裡開始往外蹦時倒入雞丁,鹽,雞精均勻混合翻炒。
4. 雞肉發白後倒入青瓜翻炒,一直炒到青瓜香氣溢位再兩分鐘就可以出鍋了。