“愛心早餐。兒女早餐兩種捲餅下肚一上午能量滿滿,充滿活力。”
1、麵粉加水,和成軟麵糰。
2、多放乾麵,擀成長餅,可薄一些,抹一層油。抹油前長餅上撒些麵粉。
3、把抹好油的長餅捲起來。
4、揪成小段。
5、揪斷處沾些乾麵,按壓成餅。
6、擀成薄餅,放入餅鐺烙熟。
7、撕開薄餅可以見到很多層。
8、準備好生菜、醬肉、滷蛋、尖椒粒、榨菜粒。
9、兩種捲餅,一種是醬肉捲餅,另一種是滷蛋捲餅。
10、兩種捲餅包括了面、肉、蛋、菜,營養即豐富又均衡,而且還非常美味。吃完捲餅兒女們回味著幸福的滋味開始新的一天。