“中小學生早餐,白領早餐,懶人早餐。”
1、將昨晚備好的食材取出。牛肉已整成羹,西紅柿現洗現切。
2、鍋里加水,加薑絲,加西紅柿🍅,放進煮開。
3、水開後,一點一點加牛肉羹煮開,下面線。
4、面線煮開一分鐘後,關火🔥,將番茄沙司和蔥花放進鍋裡攪拌下。
5、盛出,口味重的人也可以加鹽灑胡椒粉。不過,少鹽少調味料少鈉,吃習慣了,整個人會覺得很輕鬆。
牛肉煮西紅柿,口味清淡,補鐵補血,營養價值豐富。