“早餐要吃的口感豐富、健康營養一些~
兒子最愛吃米飯,米飯是用脫糖煲製作的脫糖米飯。煲上米飯後開始炒菜,30分鐘就可以開吃啦~”
1、準備食材
2、脫糖煲中放入大米
3、倒入清水
4、開啟蒸飯模式
5、鍋中倒入植物油,開大火放入蔥薑蒜炒香。
6、加入鮮蝦炒紅
7、家入味極鮮翻炒均勻後加入黃瓜翻炒1分鐘。
8、加入鹽翻炒均勻,關火待用。
9、米飯蒸好啦,顆粒分明噢~
10、把米飯盛碗,盛入鮮蝦即可。
11、成品圖
12、成品圖
13、成品圖。
這款脫糖蒸飯使用臻米脫糖飯煲製作,很喜歡它的外觀,簡約白色特別漂亮。內膽採用的是304不鏽鋼材質清洗起來很方便。通過煮、瀝、蒸的米和湯分離的模式,溶解掉多餘的澱粉,達到很好的脫糖效果,有了它再也不用擔心家裡老人高血糖不能吃米飯啦。而且煲米飯的時間只需22分鐘噢,時間再緊做早餐都來的及。
炒菜中鹽的用量根據自己口味新增。