“小茴香苗含揮發油,主要為茴香醚、小茴香酮、甲基胡椒酚、茴香醛等成分。此外,還含有維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素及纖維素等營養成分,具有特殊的香味,可以刺激腸胃的神經和血管,具有健胃理氣的功效,是搭配肉食和油脂的絕佳菜餚。”
1、溫水裡放酵母。
2、放麵粉,婆婆自己淘洗的麥子磨的麵粉,乎乎的,不過味道很好。
3、揉成麵糰,放溫暖處發酵。
4、發酵至兩倍大。
5、取肉糜。
6、放食用油,食鹽和雞精。
7、拌勻放生抽。
8、再次拌勻。
9、茴香葉子部分處理乾淨。
10、切末。
11、放肉餡裡,加些許清水,攪拌均勻。
12、把發好的面取出來,揉光排氣,分成4份。
13、擀皮。
14、鋪上餡料。
15、捲起來。
16、二次發酵好。
17、入蒸鍋。
18、大火燒開,中火蒸25分鐘,燜5分鐘。
19、放至溫熱,取出來,切塊。
20、成品。