1、準備所有材料。
2、將黃花菜,木耳涼水泡開。
3、將豆腐乾,香菇,平菇,胡蘿蔔,土豆,西紅柿,木耳,黃花菜分別切丁。
4、鍋中放油爆香蔥花薑末。
5、將切好的菜分別下鍋,豆角,胡蘿蔔,土豆先下略炒片刻再下香菇,平菇,豆腐乾,最後下西紅柿翻炒,放鹽,醬油,五香粉,花椒粉炒熟各種菜盛出備用。
6、將麵粉和成麵糰,擀成圓片。
7、(薄厚如圖),切長條,搓成圓棍。
8、將長條再切成小方丁
9、用拇指壓住一個切好的面丁,用力向下並向前推進拇指搓成麻食。
10、這裡我用了家裡的飯鏟,搓出來的麻食好看。
11、麻食成品。
12、所有面丁全部搓成麻食待用。
13、鍋中倒水準備煮麻食,水開後下入搓好的麻食,煮到八分熟。
14、下入炒好的菜再稍微煮一下,放香菜末,調味即可。
1搓麻食的面要活硬一點,這樣搓出來的麻食筋道。
2菜可以隨個人喜好放,也可以放時令的菜。
3要是放豆腐最好先煎一下豆腐,以免碎掉,我這裡放的是豆腐乾。
4吃時一定要加醋和油潑辣子才夠味。