“集營養,美味,顏值於一身的蓋飯🍛孩子超愛吃😋”
1、材料準備好。
2、煮飯時順便蒸熟三文魚和南瓜備用。
3、煮飯時我們把雞蛋炒熟(不要炒太久,要剛熟滑蛋)我這炒過時了😅
4、飯熟把三文魚和南瓜拿出,把火腿切丁再放入鍋裡炒香後再放入南少泥。
5、加入牛奶和黑胡椒煮開。
6、放入三文魚。
7、把三文魚炒鬆散至收汁即可。
8、米飯煮熟盛在盆上,蓋上南瓜三文魚醬再伴上滑蛋即可🤩
基本上材料可以按照自己喜好調整。