補血養顏燕麥粥怎麼做|補血養顏燕麥粥的做法

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

補血養顏燕麥粥的做法步驟

• 1、核桃敲碎取仁，龍眼去皮
• 2、和紅棗、燕麥片同煮到爛熟
• 3、加入適量紅糖，溫熱的時候喝。