“一個人在家,同事們都走了,自己搞飯菜吃吃,哎,做多了吃不完,做少了麻煩,嘗試下銀耳蓮子紅棗粥,自我感覺還不錯,第一次做~”
1、我買的是蓮蓬,也就是新鮮的蓮子,只需要剝出來去掉心就好。一般都是超市買的幹蓮子,去心的那種,泡水半個小時左右。最好是溫水。
2、銀耳泡水2個小時左右,溫水涼水均可,然後清洗撕成小朵;紅棗泡水30分鐘左右。
3、電飯煲放入銀耳和蓮子,水量的話,是銀耳的3倍左右,(一碗銀耳3晚水的比例),攪合均勻。紅棗待煮20分鐘左右再放入。
4、帶銀耳蓮子熬20分鐘左右放入紅棗,煮10分鐘左右,匯入冰糖,攪合均勻,3-5分鐘出鍋即可。
1、每次放入東西都要攪合均勻,以免粘鍋;2、在銀耳和蓮子開始的那20分鐘,中間至少要看一次,攪合下;3,如果水量少了,一定加開水。