鮮蔬海鮮粥是一款粥的吃法,非常好吃,這款粥的口感還不錯,所以大家都愛吃這款粥,對於身體不好的人來說,粥是非常適合滋補身體的一款美食,所以是大家都愛吃的一款美食,趕緊動手來製作一份吧,對身體健康也比較好,的一款美食喲,嘗試一下
主料
生蠔 :5只輔料
姜 :適量具體步驟
1.大米加水上鍋大火煮開轉小火熬煮至開花
2.主要材料:蛤蜊,生蠔,絲瓜,馬蹄,蛤蜊要用刷子刷淨外殼
3.生蠔一分為5切開
4.絲瓜和馬蹄切成粒,姜切成碎末和切好的生蠔放在一起
5.大米煮開後,轉大火,倒入蛤蜊
6.蛤蜊煮一會就開口了
7.倒入其餘材料,大火煮開,調入鹽、油、醬油即可出鍋
8.營養和味道兩不誤哦~
不喜歡吃到姜的親可以將薑切片,方便吃的時候挑出。但不建議不下姜,因為姜既可以去腥又可以提味~馬蹄是廣東叫法,又稱荸薺