雞肉肉質鮮嫩,味道好吃。雞肉中富含多種營養元素等,且雞肉裡面的蛋白質容易被人體吸收,是補身體的佳品。記得以前家裡條件還不是太好的時候,只有到了過年節或者家裡誰生病需要補身體的時候才能吃到雞肉。現今生活水平提高了,但是,雞肉怎麼煮才好吃呢?
一、好吃的雞肉怎麼做
(一)口水雞
食材:嫩雞1 只,熟花生、熟芝麻、蔥、辣椒、香菜、火麻油
1.起鍋,加入適當的水,將洗乾淨的土雞放入,煮至雞熟。
2.將煮熟的土雞撈起放入冷水中待用。
3.將辣椒、香菜、蔥切碎、花生一般壓碎。
4.取個碗,加入準備好的生抽、醋、火麻油,然後在加入花生、芝麻、蔥、香菜成香汁料。
5.取出泡涼放入土雞,切塊秤盤。6、將之前調好的香汁料淋入雞塊。
(二)白切雞
製作食材:淨肥嫩雛母雞1只(重約0.8~1.2公斤為好)蔥120克,姜40克,植物油120克,鹽15克。香菜:100克
調料做法:
廣州人吃白切雞時,大多是以姜、蔥配製的調料佐餐,吃起來比較清淡,讓人容易接受,因此容易讓人覺得好像白切雞隻是蘸姜蔥汁料進食的。其實不然,可供白切雞點蘸的佐料還有很多,如:蔥油汁、醬汁等,極具特色,回味無窮。現介紹幾款。鹽焗味姜蔥原料:生薑20克,鹽、糖各少許,蔥白30克,鹽焗雞粉1茶匙,油1勺。
做法:
1.首先要把姜去皮和蔥白洗淨,晾乾水分。
2.把姜、蔥、香菜切成碎末、拌勻。
3.將姜蔥末拿去微波爐加熱30秒鐘,使它們的香味飄出來後,放鹽、糖和鹽鋦雞調勻。
4.最後鍋中燒熱一湯勺油,澆在姜蔥上即成。
貼士:喜歡口味濃的話,可以加點醬油,味道也是不錯的。
(三)香菇糯米雞肉卷
材料:雞腿4個、香菇一把、紅蘿蔔1根、竹筍1根、小蔥3根。調料:食鹽3克、雞精5克、料酒一小勺、生抽一小勺、胡椒少許。(個人喜好新增)
做法:
1.將香菇、胡蘿蔔和鮮筍洗淨瀝乾水分,切成小丁。
2.鍋中倒油,溫熱時,倒入蔬菜丁翻炒。
3.加入調料和香蔥炒熟,盛盤。
4.糯米提前浸泡過夜,控水,將糯米和蔬菜拌勻後,隔水蒸熟。
5.雞腿去骨,用料酒、鹽、生抽、胡椒和雞精醃製冷藏過夜。
6.將醃製好的雞肉展開,中間舀上一條蒸熟的糯米蔬菜,捲起來
7.用錫紙將雞肉卷裹緊,兩頭像包糖果一樣旋緊。
8.入烤箱 180℃ 25分鐘即可。
(四)雞肉火鍋
原料:付骨雞腿肉2只,豆腐1塊,白菜8張,白蔥4根,菠菜2束,茼蒿菜1束,香菇8個,粉絲50g,海帶10cm,角1張,辣蘿蔔茸適量,蔥花適量,蓬醋適量。
製作方法:
1.雞腿肉去骨,切成3-4cm的塊。
2.粉絲用溫水泡軟、瀝水、切成易食長度。
3.豆腐切塊,白菜和菠菜焯水,並捲成卷。
4.白蔥斜切4cm長的段,香菇刻花刀,茼蒿洗淨切段。
5.把步驟1至4的材料用大盤子裝起來。
6.土鍋內倒入七分水,將海帶放入,燒開後放入雞塊。
7.雞湯去浮沫,和裝蔬菜的大盤子一起上桌。
8.配辣蘿蔔茸、蔥花、蓬醋即可。
好吃的雞肉怎麼做?一般家裡的常見做法是加一些像紅棗、山藥什麼的一起燉煮,因為都認為這樣營養價值最高。但是,除了燉煮,雞肉還可以有其他做法,既不讓營養流失,味道還非常好。口水雞、白切雞、香菇糯米雞、雞肉火鍋等都是很好的選擇。有興趣的朋友可以按照上文的步驟試著做,不會讓你失望的哦!