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龍蝦尾煮多久才營養美味健康?

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:1.69W

相比人人都喜歡吃龍蝦,特別是喜歡吃龍蝦尾巴,可你知道龍蝦尾煮多久才又營養又好吃又健康呢?在外面吃又怕不乾淨,所以不敢吃;自己做又做不好吃或者做的不健康。如果是這樣,那就仔細看看下面的內容吧,看完之後,自己在家也可以做出美味的蝦尾了。

龍蝦尾煮多久才營養美味健康?

一、處理龍蝦

1、鮮活的小龍蝦威力挺大,為避免蝦鉗夾手,我們先將其“敲暈”

2、用手捏住小龍蝦頭部,先剪去小龍蝦的右鉗

3、再剪去左鉗,將剪下的蝦鉗洗淨備用,這可以食用的,不要丟掉哦

4、剪去雙鉗的小龍蝦失去了“戰鬥力”,這樣接著往下處理的時候就不會夾我們的手了

5、剪去雙鉗的小龍蝦,放在清水中浸泡2分鐘,便於清洗

6、用手捏住小龍蝦頭部,翻過來,我們能清楚的看到小龍蝦身體上藏了很多汙垢

7、不要圖省事簡單沖洗,要用刷子儘量將腹部刷乾淨

8、刷乾淨的小龍蝦露出粉嫩的身體

9、用手掐住尾巴中間那塊尾甲,左右擰,直到斷開為止

10、拽擰動的尾甲,然後慢慢拉出來

11、這樣蝦的腸子就跟著出來了

12、用剪刀減去小龍蝦頭部的三分之一,不要剪太多,剪太多會把頭部的黃膏去掉,黃膏可是好東西,別浪費了

13、用剪刀尖挖出頭部裡面黑色囊狀物體——蝦胃

14、用流水輕輕沖洗一下小龍蝦尾巴,去除殘留的髒東西。

15、好了,一隻完整的小龍蝦尾巴就處理乾淨啦,等著下鍋吧

二、準備材料

材料:龍蝦尾1斤,幹辣椒10個,麻椒10粒,花椒20粒,蔥,姜,蒜,黃酒,生抽,鹽,糖,郫縣豆豉醬,蠔油,啤酒。

三、煮蝦尾巴

1、鍋中燒熱,倒入炒菜油,比平時炒菜用量多一些。熱鍋涼油下入花椒,麻椒,幹辣椒煸炒,火不要太大,小火煸出香味。

2、煸香後轉中火放入郫縣豆豉醬,我用的是帶辣味的。煸出紅油後,放入蔥薑蒜爆香鍋底

3、轉大火,放入龍蝦尾,大火翻炒,烹入點黃酒,翻炒後放入耗油,生抽,鹽,糖爆炒2分鐘左右。

4、倒入啤酒,約龍蝦尾一半的樣子,轉中小火蓋上蓋,龍蝦尾煮多久?龍蝦尾煮5分鐘左右。掀開蓋,此時如果湯多就轉大火收湯即可。這樣煮的龍蝦尾又營養又健康又美味。

小訣竅

1、炒海鮮的時候可以多放一些蔥薑蒜爆香用。 

2、用啤酒做湯底可以很好的去腥,做出來不會有啤酒的味道

龍蝦尾煮多久?按照上面的步驟,人們在家也可以吃到自己做的美味小龍蝦,又營養又健康又美味,不用擔心外面餐館是否乾淨,這樣煮的小龍蝦才會讓家人健康幸福,讓家人吃的放心吃的開心!快去超市購買蝦尾吧!給家人在炎熱的夏天做美味的蝦尾。