1、豆腐切塊,雜米飯煮熟晾涼,我用的糙米,黎麥,和大米
2、家裡剩了些大頭菜,放在裡面用了,可以用其他青菜
3、放入一個雞蛋,黑胡椒粉和鹽調味,攪拌均勻
4、戴上一次性手套搓圓壓扁,放入冰箱冷藏30分鐘
5、取出來不粘鍋刷一層油,小火慢煎,不小心壓碎了一個
6、翻面
7、兩面煎至金黃色就可以,做了一次後,雜糧豆腐包不要做的太大,不要太厚,容易煎不透,放入冰箱是為了讓他定型。