紅豆陳皮糖水怎麼做|紅豆陳皮糖水的做法

“吃紅豆的好處：

1.種子（相思子）：辛、苦，平。有毒3催吐，驅蟲，拔毒消腫。

2.用於疥癬，癰瘡。

3.根（相思子根）、莖葉（相思藤）：生津，潤肺，清熱，利尿。

4.用於咽喉痛，肝炎，咳嗽痰喘。

紅豆湯的禁忌：

1.紅豆不能夠和米一起熬煮，否則很容易導致口腔出現口瘡這種毛病。

2.紅豆具有一定的藥性，進入身體之後具有很好的利尿消腫以及保持促進心臟活性的功效。但是，如果在紅豆的烹飪過程中加入食鹽，那麼不僅不能夠提高藥效，甚至還會降低藥效。

3.紅豆具有很好的利尿消腫作用，同時也能夠有效的促進腸道蠕動速度加快。小編建議，一些腸胃功能比較弱的患者，日常服用紅豆千萬不能夠貪多。
轉自百度”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅豆陳皮糖水的做法步驟

• 1、紅豆提前一晚用冷水洗淨泡好。

• 2、加適量冰糖、陳皮，我是自己晒的很普通的陳皮，可以放好點的陳皮，味道更佳！三倍以上的水，電飯煲煮粥功能，兩個小時。

• 3、初生蛋煮好，放入紅豆糖水一起食用。冬天裡喝上熱乎乎的一碗紅糖水，就不會冷了。