“桃膠和銀耳都是很好的滋補品,不昂貴很親民,做法也簡單,可以試試。”
1、提前一晚,開始泡發桃膠,第二天早上清洗一下,泡一夜很多雜質,清洗乾淨。銀耳早上才泡發一下,一個小時差不多。
2、加入水和桃膠和銀耳一起進燉鍋,開始燉煮。
3、加入一些冰糖,我喜歡用冰糖,不會甜到發膩。
4、熬到有粘稠就可以啦,起鍋,開吃。
5、根據個人喜好,可以加一些牛奶喲。