“當歸頭:是中藥材中當歸的頭部,具有補血;活血;調經止痛;潤燥滑腸等功效。當歸頭的用途主要是用於中藥的配製,還用於西藥的成分,也擁有食療中、現在有很多的食療就用當歸頭做輔料的,當歸頭可以用於當歸燉雞、當歸頭燉湯等滋補養顏食療。
黨蔘:補氣兼能養血,這是它的一大特點。所以氣血兩虛,氣短心悸,疲倦乏力,面色蒼白,頭昏眼花,胃口不好,大便稀軟,容易感冒的人,也宜服用黨蔘。實驗證明,黨蔘能使紅血球增多、血紅蛋白增加,所以貧血病人食用黨蔘很有益處。因化療和放射療法引起的白血球下降,服用黨蔘也有促使白血球回升的效果。
黨蔘不但能夠補氣,而且還能平衡消化系統。喝黨蔘熬製的湯可以促進腸胃消化,以及胃液的分泌。從而讓人們不但能夠胃口大開,而且還能預防胃潰瘍等腸胃疾病的發生。
枸杞:益精明目、潤肺清肝、滋腎益氣
香菇:降低膽固醇、降血壓的作用。香菇汁完全可以代替降壓劑,而且沒有副作用。
李時珍在《本草綱目》中說:棗味甘、性溫,能補中益氣、養血生津,用於治療“脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛”等疾病。常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養肝防癌功能尤為突出,有“日食三顆棗,百歲不顯老”之說。
由此來看這鍋湯真是益處多多啊”
1、準備材料
2、把雞斬塊
3、鍋裡燒開水綽水
4、綽過水的雞放砂鍋裡
5、放入當歸、黨蔘
6、香菇
7、放適量的水
8、燉一個半小時
9、在放入紅棗
10、枸杞在燉半小時
11、放鹽調味即可
12、美味上桌
13、香