“補血的冬季養生湯。”
1、把所有補品洗淨放入溫水中泡著。
2、把烏雞過水後放入砂鍋裡,加入紅棗和枸杞,再放入生薑,大火燉開,小火慢燉2小時。
3、萵筍滾刀切成塊。
4、把萵筍和大蔥加入湯裡,煮10分鐘。
5、加入鹽即可出鍋。