“人總還是要對自己好一點。藥補不如食補,今天Summer教大家做一盅蟲草花魚膠開胃養顏湯。”
1、將所有材料備齊;排骨飛水備用;
2、魚膠清洗乾淨後,剪成塊狀放入燉盅內;
3、其他材料加入,加水至沒過,隔水燉3小時;
4、加入適量鹽;乘盤享用即可。
5、完成。
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