1、蟲草花洗乾淨,加水泡發。
2、絲瓜去皮,切成長滾刀塊。
3、取一塊三七比例的肥瘦肉,剁成細膩的肉餡兒。
4、加適量薑末、蠔油、胡椒粉、料酒、鹽。
5、肉餡少量多次加入水,順著一個方向攪拌上勁。
6、起鍋燒油,下入薑絲。
7、加入泡蟲草花的水。
8、湯微開,下入肉丸。
9、等丸子熟透,加入蟲草花和絲瓜。
10、絲瓜煮軟後,加入少量鹽即可。