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銀杏蟲草排骨湯怎麼做|銀杏蟲草排骨湯的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:1.68W
銀杏蟲草排骨湯的做法 銀杏蟲草排骨湯怎麼做

銀杏染秋,漫山遍野全是金燦燦的白果,滿世界的金色童話。而銀杏的果實,即是我們常說的白果。銀杏(白果)在宋代被列為皇家貢品性平,味甘苦澀,可益肺氣、治咳喘,是秋季養肺食補佳品,常食可使人肌膚、面部紅潤,精神煥發,延年益壽,是老幼皆宜的保健食品。
不過白果有輕微毒性,所以熱食入湯最為合宜。加入平喘止咳,增強精力的蟲草花和排骨煲湯,不僅湯鮮味美,更能為深秋睏乏的身體注入暖暖活力。

食材明細

主料
  • 排骨 (300g)
  • 蟲草花 (10g)
輔料
  • 銀杏 (25g)
  • 紅棗 (5顆)
  • 枸杞 (10g)
  • (2片)
  • (4g)
  • 其他 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

銀杏蟲草排骨湯的做法步驟

  • 銀杏蟲草排骨湯的做法 銀杏蟲草排骨湯怎麼做 第2張

    1、蟲草花、枸杞泡發洗淨。紅棗銀杏洗淨。

  • 銀杏蟲草排骨湯的做法 銀杏蟲草排骨湯怎麼做 第3張

    2、將排骨沸水中焯水,撈出後清洗乾淨。

  • 銀杏蟲草排骨湯的做法 銀杏蟲草排骨湯怎麼做 第4張

    3、將排骨放入深碗中,放入所有配料並加適量水。

  • 銀杏蟲草排骨湯的做法 銀杏蟲草排骨湯怎麼做 第5張

    4、蒸箱調節到過溫蒸模式,設定到110度,蒸60分鐘即可。