紅薯梗的做法 紅薯梗營養豐富，但是吃多了也不好哦 紅薯梗怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅薯梗的做法步驟

• 1、新鮮得紅薯橫

• 2、這步有點耗時，把葉子摘掉，把紅薯梗外皮剝掉，洗淨，控幹水

• 3、大蒜子切碎，紅辣椒切碎，辣椒和蒜沫依個人口味，

• 4、熱火倒油把蒜沫和辣椒爆一下，煸出香味

• 5、然後倒入紅薯梗熗炒一下，加入鹽雞精就可以出鍋啦

小竅門

所有得佐料依個人口味放入，我炒得時候放了點耗油，而且用得是豬油，我發現有些青菜用豬油炒口味更佳哦，而且炒出來不會黑黑