“栗子雞煲非常美味,栗子中融入了雞肉的濃香,雞肉中也有栗子的香味。栗子有養胃健脾,補腎強筋等功效,但是栗子每次不宜多吃哦~”
1、雞肉洗淨剁塊後加鹽、料酒拌勻醃製20分鐘;
2、準備其它材料;
3、栗子在沸水中煮2分鐘後撈出去皮;
4、胡蘿蔔去皮切塊;青椒切塊;姜蒜切片;蔥切末;
5、鍋中加油燒熱,炒香薑片蒜片;
6、加入雞肉煎炒一會兒,然後加醬油炒勻上色;
7、加入栗子稍炒;
8、把雞肉栗子轉入砂鍋,加入胡蘿蔔拌勻再加小半碗水小火煲30分鐘;
9、加入青椒再煲5分鐘;
10、再撒點蔥花。
用雞翅、雞腿等也可以。