“秋季女人養顏湯水”
1、材料詳細(如圖)
2、肉類飛水洗乾淨待用。(烏雞去皮)
3、把材料全部放入鍋裡,出枸杞外。
4、放入清水(大概2500mL),湯煲到1小時放入枸杞繼續煲,全程1.5小時即可。
5、成品欣賞…女人湯水,養顏滋潤。
6、成品欣賞…清潤不油膩。