1、洗淨的窩苣葉。
2、把葉切幾刀。
3、熱油爆香蒜粒。
4、倒入窩苣葉翻炒。
5、大火翻炒(同時撒少許鹽)
6、倒入生抽和蠔油翻炒。
7、翻炒均勻即可(葉子洗淨後水不要瀝的太乾)
8、出鍋裝盤。
9、成品。
10、成品。
大火翻炒,青菜洗乾淨後水不要瀝太乾。