“滑子蘑不僅味道鮮美,營養豐富,而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物資是一種核酸,對保持人體的精力和腦力大有益處。並且還有抑制腫瘤的作用1”
1、準備好所有材料,滑子蘑提前用開水焯一下
2、熱鍋冷油,油溫七成熱的時候放入豬瘦肉翻炒
3、炒至七分熟加入蔥。姜。蒜。胡椒粉炒出香味
4、加入生抽,料酒大白菜,大火繼續翻炒
5、白菜炒至五分熟的時候加入滑子蘑,繼續翻炒
6、快出鍋的時候加入鹽,鹽化了加入香菜就可以裝盤開吃啦
7、開吃吧,很下飯的!
1:炒的過程中不用加水,白菜本身就會滲出湯汁。
2:炒白菜的時候要大火炒才會香。
3:炒熟了還有湯汁沒有關係,這個湯汁很有營養,泡飯吃很香。