“聖女果即能當水果,還能入菜,且有延緩衰老的神奇功效。另外,番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,並可提高人體的防晒功能,所以,特別適合女生用來美容,可以說是女生天然的美容水果。。。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
聖女果炒白菜 的做法步驟
1、食材:白菜(已清洗切開)、聖女果(已清洗)
2、將已清洗好的聖女果放在案板上切開,待用。
3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的白菜翻炒翻炒。
4、接著,加適量的清水。
5、翻炒翻炒至白菜熟透。
6、然後,合入切好的聖女果翻炒一下。
7、最後,加適量的番茄沙司。
8、加適量的白糖。
9、加適量的鹽。
10、調味炒勻,即成。