聖女果酸奶水果怎麼做|聖女果酸奶水果的做法

“喜歡在夏天的晚餐吃酸奶或牛奶拌果蔬，夏天果蔬多，選擇也多，多種顏色搭配最佳，記得曾有健康專家說，一天裡吃多種顏色的食物對身體健康有好處。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

聖女果酸奶水果的做法步驟

• 1、將所有水果洗淨，控水。

• 2、蜜瓜去皮。

• 3、改刀。

• 4、將聖女果改刀（聖女果用淡鹽水、純淨水洗淨）。

• 5、紅心火龍果去皮，改刀。

• 6、香蕉去皮，改刀。

• 7、蘋果去皮，改刀。

• 8、荔枝去殼，去核。

• 9、所有水果依次裝入碗裡，倒入酸奶。

• 10、拌勻，開吃。