“平時我家很少做鵝味,所以要讓我做道“出彩兒”的鵝菜,還真是為難我了。以不變應萬變,乾脆直接燉吧!
半隻鮮鵝有3斤多,剁大塊,放調料,小火燜燉,就這麼簡單。鵝肉沒有什麼騷氣,口感也較結實,吃著確實不錯,唯一不好的就是太費火了。
我用的鑄鐵鍋,燉了差不多3個小時,總算是享受到了美味。”
1、半隻鵝清洗乾淨;
2、剁成大塊;鮮鵝肉的血水較多,最好焯水再做下一步操作,防止血沫巴在肉塊上,影響品相;
3、炒鍋中倒少許油,蔥薑蒜、八角、花椒入鍋,煸炒出香味;
4、鵝肉、鵝心、鵝肝、鵝胗等內臟同入鍋;
5、中火翻炒,使肉塊全部變色,肉塊略有收縮,表皮中的部分油脂被煸出來;
6、倒入啤酒;啤酒不限品牌,只要是清爽型的都可以;啤酒有去腥提鮮增香的作用,如果沒有,用熱水代替也可以,只是少了啤酒燉肉的獨特風味;
7、倒入適量醬油、老抽增色,適量鹽添味;鵝肉不易熟,光靠一瓶啤酒還不夠,再倒適量熱水,蓋蓋子,小火燜燉至鵝肉9分熟;
8、胡蘿蔔削皮切大塊;
9、鵝肉燉至滿意口感時,將浮在表面的鵝油撇出來,留著烙餅用,效果跟雞油一樣,烙出來的餅是酥香酥香的;
10、胡蘿蔔入鍋,翻拌均勻,蓋蓋子,小火燜燉20分鐘左右,出鍋撒少許青蒜末或者香蔥末,大快朵頤吧!
11、啤酒燉鵝,味道醇香,很好吃!
1.鵝肉質地較雞肉、鴨肉更結實,纖維更粗壯,因此燉的時間也要更長一些,用密封效能更好的高壓鍋烹飪,能節省不少時間;
2.鵝的皮下脂肪不少,將浮油撇出,食用時更健康;撇出來的油也不要浪費,雖然是動物脂肪,但含有不飽和脂肪酸,適量食用不會對身體造成傷害,尤其用來烙餅,口感比用植物油的更酥香;
3.配菜除了胡蘿蔔,還可放其它蔬菜。