1、魚塊洗乾淨。加所備調料醃製半小時。
2、炒鍋燒熱加油放蔥姜爆香,加魚塊煎至兩面金黃。
3、大蒜去皮切片。
4、煎好的魚塊,加水加大蒜片燉10分鐘。
5、待湯汁燉至乳白色,收汁差不多時關火。味道鮮美的一道菜出鍋嘍。