“清淡營養素菜,簡單快捷。”
1、豆芽菜洗淨,切去胡蘿蔔絲,蔥段少許
2、鍋中水燒開放蒜末,油,鹽
3、把綠豆芽,胡蘿蔔絲下去燙軟
4、用筷子攪動下下,食材都容易熟,大約燙1至2分鐘即可
5、撈起裝碟
6、成品。