1、蒜苗和配菜洗淨。
2、腰子一切為二,剃去白色。
3、切花刀。
4、用鹽、料酒和白胡椒粉醃製5分鐘。
5、鍋裡燒開水。
6、將腰花倒入,煮開後撇去表面沫子後盛出。
7、起油鍋放蔥姜。
8、放入蒜苗煸炒。
9、放腰花。
10、放料酒、醬油和糖。
11、放辣椒和蒜翻炒。
12、成品圖。